#truelifting
Рамазан приехал в Питер, в легендарный зал TopGym, на встречу с Павлом Артемьевым, пауэрлифтером PRO дивизиона, чтобы записать большое интервью.
Приятного просмотра
--------------------------------------------------------
⚠️ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ЖИМ ЛЕЖА
https://boosty.to/truelifting/posts/d...
--------------------------------------------------------
📲 Наш телеграм канал TRUE LIFTING https://t.me/truelifting
💬 Наш телеграм чат TRUE LIFTING https://t.me/+8KN8XESs3os4NDMy
📱 True Lifting instagram: / truelifting
--------------------------------------------------------
🎥 Эксклюзивный контент BOOSTY https://boosty.to/truelifting
--------------------------------------------------------
Благодарность автору канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
-------------------------------------------------------
Что в выпуске:
0:00 вступление
1:32 знакомство с Павлом
4:25 сам снимаю штангу со стоек
5:27 есть ли предел в тренировках?
6:42 пробы и ошибки
8:35 вредно ли фантазировать свой результат?
10:10 жим 200
10:55 Отец
16:10 как пришёл тренироваться
18:30 жим лёжа
21:16 подготовка
22:44 планы
23:05 Сергей Лаптев
24:00 Асланбек Кушхов и Павел Климов
30:50 о жиме лёжа
37:11 приседания
39:10 самокритика и рассудительность
43:19 онлайн ведение
46:18 о жиме лёжа
47:44 стереотипы в лифтинге
51:20 здоровье в спорте
57:36 отжимания на брусьях
1:08:22 тренировочные особенности
1:12:23 кардио
1:12:51 нельзя всё рассказывать
1:15:15 тестирование новых схем
1:20:30 Александр Федоров
1:23:23 потолок в прогрессе
1:26:44 секретное упражнение
1:28:16 настрой на соревнованиях
1:31:07 тренер
1:33:13 ягодичный мост как дисциплина
1:34:20 альтернативный пауэрлифтинг
1:38:21 ягодичный мост как упражнение
1:45:17 образование и сфера деятельности
1:47:24 об интервью у Александра Щукина
1:49:10 в меня никто не верил
1:54:36 особенности ягодичного моста
1:56:56 газированная вода
1:59:54 присед на ящик
2:02:02 тренажер для пуловера
2:03:43 цепочка упражнений
2:05:28 пресс
2:10:33 трицепс на скамье
2:13:35 бодибилдер Mohamed El Emam
2:24:15 капельницы
2:27:25 баня
2:28:03 МФР
2:28:48 выступление на соревнованиях с ДК
2:30:31 смена обстановки
2:33:30 питание
2:42:55 шея
2:47:47 вопрос от большого Макса
2:52:19 боль после тренировок
2:53:07 заключительная часть
Watch video Павел Артемьев в разговоре с Рамазаном online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel TRUE LIFTING 04 February 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 51,898 times and liked it 1.5 thousand visitors.