СТРОЙНЫЕ НОГИ за 12 минут. СУПЕР КОМПЛЕКС для КРАСИВЫХ НОГ
🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на мой вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.
Хотите подтянутые ноги всего за 12 минут в день? Начните путь к стройности с суперкомплексом упражнений для ног. Этот комплекс намного эффективнее приседаний.
Делайте эти упражнения регулярно, и ваши ножки станут изящными и точеными!
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ УПРУГАЯ внутренняя поверхность БЕДЕР! Тренировка, с которой эта зона перестанет быть ПРОБЛЕМНОЙ! 👉 • УПРУГАЯ внутренняя поверхность БЕДЕР!...
▶️ ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ за 5 минут в день! / СУПЕР-комплекс БЕЗ ИНВЕНТАРЯ 👉 • ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ за 5 минут в день! / ...
▶️ ПОХУДЕЙ в НОГАХ за 12 МИНУТ! / Комплекс для СТРОЙНЫХ НОГ 👉 • ПОХУДЕЙ в НОГАХ за 12 МИНУТ! / Компле...
✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
/ @yoga.roggelin
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: https://t.me/+vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: / roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Направление по нутрициологии и питанию 👉🏼 / @yogaroggelineat
#йога #оксанароггелин #стройныеноги #йога #тренировка #упражнения #подтянутьноги #упражнениядляног #подтянутьмышцы #красивыеноги #какпохудетьвногах #накачатьмышцыдома #упражнениядлядома #безтренажеров #безспортзала #женскоездоровье #тонкаяталия #похудетьдома #похудетьза12минут #тренировкадома #худыебедра #стройныебедра #йогадома #растяжка #тренировкабезоборудования #тренировкаонлайн #здоровыйобразжизни #корсет #глубиннаямускулатура
Watch video СТРОЙНЫЕ НОГИ за 12 минут. СУПЕР КОМПЛЕКС для КРАСИВЫХ НОГ online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel YOGA ROGGELIN 23 December 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 4,589 times and liked it 375 visitors.
