Бисквитный рулет с желе. Диета Дюкана.

Published: 11 May 2020
on channel: Худеем с удовольствием!
3,675
191

Если соблюдаете диету по новым правилам, то сом не доп и можно с атаки, если придерживаетесь ранней версии, то с чередования.
Для желе:
10 г быстрорастворимого желатина
2 ст.л. каркадэ
350 мл кипятка
сахзам
аромик (вишня, малина, клубника, лесные ягоды)
Для бисквита:
3 яйца
1 ч.л. разрыхлителя
1,5 ст.л. сухого обезжиренного молока
1 ст.л. изолята
сахзам
ванилин
Для крема:
200 г сухого творога
50 мл.молока
сахзам
ванилин.
Вместо творога и молока можно взять и мягкий творожок, но, поверьте, сухой с молоком намного вкуснее получается.


Watch video Бисквитный рулет с желе. Диета Дюкана. online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Худеем с удовольствием! 11 May 2020. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 3,675 times and liked it 191 visitors.