Как образ жизни ВЛИЯЕТ на ваше здоровье и энергию? / Как избавиться от инсулинорезистентности?
🧧Узнай, как вернуть энергию, бодрость и отличное самочувствие с помощью простых правил нутрициологии - обо всем расскажу на бесплатном 3-дневном марафоне!👉https://getfit-sport.ru/pro_baza_3?ut...
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → https://t.me/+cUBgaub9tXYwMzcy
👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ / nikolay_panasyuk
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → https://t.me/+G50nGh-wqio5YTEy
ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак – ЭТО НЕ ДОРОГО! / С каким продуктов НАДО начинать свой день? - • ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак – ЭТО НЕ ДОРОГО! /...
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Сегодня у меня в гостях Марина Банчук. Она пришла с определенными запросами, которые хочет решить. Как справиться с диабетом? Откуда брать энергию? Досмотрите до конца и узнайте, как урегулировать свое питание и вернуть бодрость в свою жизнь!
А какие проблемы вы замечаете у себя? Напишите в комментарии!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #жкт #здоровье #мотивация #энергия #диета #диабет
0:00 - Вступление
0:28 - Знакомство. Проблемы и запросы
10:25 - Причина инсулинорезистентности
21:28 - Когда пришло осознание?
26:02 - Разбор анализов
30:33 - Что такое инсулинорезистентность?
34:33 - Как изменить образ жизни?
43:56 - ЖКТ
47:10 - Питание
51:06 - Дневник питания
52:20 - Нутрицевтики
58:01 - Витамины и энергия
1:03:09 - Итоги и дополнительные советы
✅ Подписывайтесь на мой канал / @getfit_nikolay_panasyuk
Watch video Как образ жизни ВЛИЯЕТ на ваше здоровье и энергию? / Как избавиться от инсулинорезистентности? online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Николай Панасюк GetFit 21 September 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 91,734 times and liked it 2.7 thousand visitors.
