Основная тренировка приседа | Рамазан Шихгасанов

Published: 01 January 1970
on channel: TRUE LIFTING

17,787

810

#truelifting #приседания
Друзья, в этом выпуске покажем как проходит основная тренировка приседа Рамазана Шихгасанова (спортсмен ПРО дивизиона), лучший результат в пауэрлифтинге RAW 880 кг до 90 кг(бинты). Подготовка идет на Чемпионат Мира в декабре.

P.S. Рамазан делится рецептом приготовления риса
----------------------------------------------------------
📲 Наш телеграм канал TRUE LIFTING https://t.me/truelifting
💬 Наш телеграм чат TRUE LIFTING https://t.me/+8KN8XESs3os4NDMy
📱 True Lifting instagram:   / truelifting
TRUE LIFTING PRO https://t.me/TrueLiftingPRO
--------------------------------------------------------
🎥 Эксклюзивный контент BOOSTY https://boosty.to/truelifting
--------------------------------------------------------
Помощь в развитии канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
----------------------------------------------------------
ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА | ХУИЗНЕКСТ    • Тяжелая тренировка | хуизнекст
----------------------------------------------------------
КАК ДЕЛАТЬ МОСТ | ЖИМ ЛЕЖА    • Как делать мост | Жим лежа
----------------------------------------------------------
Lomov Gym   / lomov_gym
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии

Watch video Основная тренировка приседа | Рамазан Шихгасанов online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel TRUE LIFTING 01 January 1970. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 17,787 times and liked it 810 visitors.

238