БОЛЬ В СПИНЕ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ ушла сразу, как только сделал эти упражнения

Published: 13 December 2022
on channel: SLAVYOGA

11,859

631

📌 Медицинский тренажёр DREVMASS 👉 https://drevmass.ru/?utm_source=bloge...

Если вы в течение дня много сидите с неправильной осанкой и передним положением головы, то в грудном отделе позвоночника возникает избыточное скругление, которое называется гиперкифоз. В результате этого мышцы между лопатками устают от длительного растяжения и рождают боль.

Справиться с болью в спине между лопатками вы сможете простыми упражнениями из этого комплекса.

00:00 Боль в спине между лопатками. Что делать?
00:44 Массаж мышц между лопаток на медицинском тренажёре DREVMASS
02:48 Упражнения для укрепления и вытяжения мышц между лопатками.

📌 Комплекс упражнений при боли в шее и затылке 👉 • Как убрать БОЛЬ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ прост...

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei

#боль #упражнения #DREVMASS

Watch video БОЛЬ В СПИНЕ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ ушла сразу, как только сделал эти упражнения online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel SLAVYOGA 13 December 2022. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 11,859 times and liked it 631 visitors.

108