Кокляев ставит технику рывка. Советская школа тяжелой атлетики

Published: 17 September 2020
on channel: Дмитрий Яшанькин

58,678

2.4k

Михаил Кокляев - 8-кратный чемпион России по тяжёлой атлетике в весовой категории свыше 105 кг, Мастер спорта международного класса по тяжёлой атлетике. В этом видео Михаил поделится подсобными упражнениями для того, чтобы поставить технику рывка штанги. Дмитрий Яшанькин выполнит рывковую тренировку, в которой Михаил Кокляев, воспитанник Советской школы тяжелой атлетики научит делать уходы под штангу (он же рывковый уход в сед), рывок с виса, рывковую тягу, тягу до колен, а также определит правильный рывковый хват штанги для лучшего подрыва. Все эти подсобные упражнения необходимы для того, чтобы поставить технику рывка в тяжелой атлетике.

/ dmitryyashankin
/ yuryyashankin

Watch video Кокляев ставит технику рывка. Советская школа тяжелой атлетики online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Дмитрий Яшанькин 17 September 2020. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 58,678 times and liked it 2.4 thousand visitors.

6,680