Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания)

Published: 05 May 2023
on channel: Алексей Гордовский

32,410

1.7k

Мои каналы:
TELEGRAM https://t.me/Gordowski
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski
ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/gordowski

Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте
ВК: https://vk.com/gordowski
ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:
Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы.

Поддержать канал:
Карта Сбербанка:
Донат: https://www.donationalerts.com/r/alex...

Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания)

ВНИМАНИЕ! Данный видеоролик носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
До того, как применять рекомендации из видеоролика, проконсультируйтесь с врачом!

ПОДПИСКА http://www.youtube.com/user/AlexGordo...
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/gordowski
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski
КАНАЛ TELEGRAM https://t.me/Gordowski
INSTAGRAM / alexgordowski
ВКОНТАКТЕ http://vk.com/gordowski
FACEBOOK: / gordowski
Music: youtube/audiolibrary

Watch video Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания) online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Алексей Гордовский 05 May 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 32,410 times and liked it 1.7 thousand visitors.

194