Se hai bisogno di rilassare al muscolatura del pavimento pelvico, o anche solo imparare a conoscere meglio questa zona, questi esercizi di Yoga fanno per te.
Sono adatti a tutti, uomini e donne, anche senza una pregressa esperienza di Yoga.
Il nostro intento è quello di prendere coscienza di questa parte del corpo e iniziare tramite il respiro e il movimento a gestirla.
-----------------------------------------------
CORSI DI YOGA
Guarda tutti i corsi di Yoga disponibili sul mio sito:
http://www.lascimmiayoga.com/corsi-di...
-----------------------------------------------
Mi trovi anche su
FACEBOOK / lascimmiayoga
INSTAGRAM / la_scimmia_yoga
Смотрите видео Yoga per rilassare il Pavimento Pelvico онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал La Scimmia Yoga 03 Ноябрь 2018. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 238,502 раз и оно понравилось 4.3 тысяч посетителям.