Существует разделение силы хвата на три вида -удерживающий, щипковый и сдавливающий. В данном видео речь о тренировке удерживающего хвата. Упражнения и методика тренировок.
По вопросам составления тренировочных программ и приобретения книги обращайтесь:
тел/вайбер: 067-160-09-48
E- mail: [email protected]
фейсбук: / profile.php .
Смотрите видео СИЛА ХВАТА. ТРЕНИРОВКА УДЕРЖИВАЩЕГО ХВАТА. онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал людмила гайдученко "Дикая Сила". 15 Октябрь 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 567 раз и оно понравилось 43 посетителям.