Riskieren vegan lebende Menschen einen Mangel an Kollagen?

Опубликовано: 25 Июнь 2023
на канале: Niko Rittenau

39,389

1.7k

Im heutigen Video dreht sich alles um die Kollagenversorgung im Rahmen einer pflanzlichen Ernährung. Das Video ist der 3. Teil einer insgesamt vierteiligen Videoreihe zu Nährstoffen, die überwiegend (Cholin) bzw. ausschließlich (Kreatin, Kollagen sowie Carnosin/Taurin/Carnitin) in tierischen Lebensmitteln vorkommen. Die Links zu den ersten beiden Teilen der Videoreihe lauten:

1. Teil zu Cholin:
   • Riskieren vegan lebende Menschen eine...

2. Teil zu Kreatin:
   • Riskieren vegan lebende Menschen eine...

Der Link zum kürzeren Instagram-Reel zu Kollagen lautet.
  / ct4xmzfokpn

Der Link zum Glycin-Blogartikel lautet:
https://watsonnutrition.de/kollagen-g...
____________________________________________________

Mehr Inhalte vom Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau gibt es hier:
Podcast: https://open.spotify.com/show/62jjL8x...
Webseite: https://www.nikorittenau.com
Instagram:   / niko_rittenau
__________________

Evidenzbasierte und laborgeprüfte Nahrungsergänzungsmittel auf Basis der Empfehlungen von Niko Rittenau gibt es bei Watson Nutrition:
https://watsonnutrition.de/

Dert Link zum Glycinpulver von Watson zur Optimierung der Kollagensynthese lautet:
https://watsonnutrition.de/produkt/gl...
__________________

Inhalt/Kapitel:
00:00:00 Einleitung
00:02:01 Allgemeines zu Kollagen
00:04:06 Optimierung der Synthese
00:06:01 Vorteile durch Glycin
00:07:40 Glycinversorgung diverser Kostformen
__________________
Quellen:

[1]   / ct4xmzfokpn
[2] https://pubs.rsc.org/en/content/artic...
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33742704
[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25976422
[5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33533546
[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18772587
[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30376075
[8] https://watsonnutrition.de/produkt/ko...
[9] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30386805
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27438201
[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17189476
[13] https://watsonnutrition.de/produkt/ko...
[14] https://authors.library.caltech.edu/1...
[15] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20093739
[16] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
[17] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20093739
[18] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28337245
[19] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559876
[20] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25988540
[21] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30006659
[22] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26395436
[23]   / cowxiqbknma
[24] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
[25] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28337...
[26] https://watsonnutrition.de/kollagen-g...

Смотрите видео Riskieren vegan lebende Menschen einen Mangel an Kollagen? онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Niko Rittenau 25 Июнь 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 39,389 раз и оно понравилось 1.7 тысяч посетителям.