Частая смена программы тренировки / КОГДА и ЗАЧЕМ менять упражнения?
Менять упражнения каждую неделю, каждый месяц и зачем и кому? Нужна ли частая смена упражнений? Что мы можем получить от этого и как правильно применить?
"Витамины" по промокоду chepil: https://t.me/rosfarm_official
Здесь вы можете поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/supe...
Составляю рационы, программы тренировок, провожу консультации, онлайн-ведение.
Мой Telegram: https://t.me/Oleg_Chepil
Мой Instagram: https://instagram.com/_superchelovek?...
Мой ВК: https://vk.com/superchelovek4
Смотрите видео Частая смена программы тренировки / КОГДА и ЗАЧЕМ менять упражнения? онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Online coach Oleg 24 Январь 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 1,370 раз и оно понравилось 62 посетителям.
