Как пережить расставание | Сложный период в жизни. Дмитрий Пшонко
Институт ЦЕННОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОЛОГИИ ведет набор на обучение в 2021 году https://naukaz.ru
Как пережить расставание с любимым человеком? Как пройти этот сложный период в жизни?
Непростое испытание для человека, когда отношения подошли к концу. Сложно принять сам факт, что у них нет будущего и нужно дальше жить, искать источник сил и, возможно, новые смыслы. Как преодолеть чувство боли от расставания с любимым человеком?
👉 На этот вопрос отвечает Дмитрий Пшонко, преподаватель Института «Ценностно-ориентированной психологии».
▫️ Необходимо какое-то время побыть с собой, чтобы все чувства, которые приносят боль, были прожиты. Такое отношение – это любовь к себе. Это способность пережить те сложные чувства, которые являются сопровождающими факторами разрыва.
▫️ Чтобы их прожить, можно пройти терапевтическую работу. Это будет полезно с кем-то разделить переживания, а не оставлять всё в себе. Если есть искренние доверительные люди в жизни, как наставники, старшие, авторитеты, то к ним лучше обратиться за поддержкой.
☑️ Мы не можем игнорировать свой внутренний мир. Это нужно признать. Не проживая боль при разрыве и вступая в последующие отношения, человек находится под влиянием предыдущих. Это и желание достичь того же самое, что было, или любой ценой прийти к чему-то новому. Такое сильное желание мотивированно непрожитой болью.
☑️ Когда наша боль проживается постепенно, осмысляется и согревается, даже одухотворяется нашей внутренней реальностью, тогда мы чувствуем себя целостными в новых отношениях и становимся более эффективными в них, пройдя тот непростой прошлый опыт.
Для проживания, осмысления и извлечения каких-то уроков требуется время, усилия и силы преодолеть этот путь, чтобы потом стать успешным и чувствовать себя счастливым.
Больше лекций на нашем сайте https://ptt.life
Следи за нами в социальных сетях:
https://vk.com/ptt.life
/ ptt.life
/ psiholog3000
https://ok.ru/ptt.life
#КакПережитьРасставание #сложныйпериод институтЦОП #отношения #развод
Смотрите видео Как пережить расставание | Сложный период в жизни. Дмитрий Пшонко онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Психология третьего тысячелетия 01 Январь 1970. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 612 раз и оно понравилось 41 посетителям.
