Отжимания в стойке на руках
Два вида
Руки узко и широко
Но прежде чем отжиматься в стойке, даже у стены!! Надо научиться правильно отжиматься от пола!!!!
Надо понять и выучить правильные углы !!!!
Тренируйтесь правильно тренируйтесь как гимнасты 🤸🏻♂️
Мой инст
https://www.instagram.com/p/COnSQ5pnz...
#киев #гимнастикакиев #акробатика #ringmuscleup #тренировка #персональныйтренер #gym #gymnast #gymnasticcoach #fitness #fitnessmotivation #crossfitgymnastics #gymnastics #спортивнаягимнастика #стойканаруках #ходьбанаруках #workhard #workout_professionals #workout #circus #show #statics #calisthenics #handstand365 #handstandbalance #отжиманиявстойке #горизонт #sport #hspu #yoga
Смотрите видео Стойка на руках. Отжимания в стойке на руках. Спортивная гимнастика. Акробатика. Рекордсмен онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Тренер з гімнастики Віктор 15 Май 2021. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 2,890 раз и оно понравилось 118 посетителям.