Похудение без жестких диет и дорогостоящих препаратов. Минус 25 кг за 3 месяца
Как похудеть бесплатно и без диет? Как я похудела на 25 кг за 3 месяца!
Как похудеть бесплатно?
ТАЙМКОДЫ:
1:00 Небольшое запугивание для приверженцев бодипозитива
4:38 Отмазки, чтобы не худеть
8:09 Что Вам нужно купить
15:24 Первый шаг
20:49 Второй шаг
24:50 Третий шаг
27:53 Четвертый шаг
44:00 Пропорции Жиров/белков/углеводов
46:33 Пятый шаг
47:38 Продукты с «отрицательной» калорийностью
49:54 Мотивация
56:28 Ловушки на пути к стройному телу
1:01:10 Мифы и легенды про еду
1:06:53 Как уменьшить аппетит
Более 10 лет назад Светлана задала себе вопрос "КАК ПОХУДЕТЬ?". Потому что после родов она набирала вес (у нее четверо детей). Вместе с лишним весом жизнь становилась все тяжелей, ведь постоянно приходилось носить на себе 25 кг! Попробуйте носить всегда полный чемодан, и все поймете. Изучив много информации поняла о себе. В то время не было денег на модные чудо-диеты, или "волшебные" препараты. И очень хорошо!
Как оказалось, худеть очень интересно и даже захватывающе! Присоединяйтесь к стриму Светланы, где она расскажет все о том, как худела.
Плюс, 3 бесплатных занятия по физиогномике! 7 полезных подарков! https://clck.ru/DmPGM
Пройдите бесплатный тест по физиогномике ON-LINE: https://clck.ru/JLcj2
Подписывайтесь, комментируйте, ставьте лайки.
Watch video Похудение без жестких диет и дорогостоящих препаратов. Минус 25 кг за 3 месяца online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Сто тысяч возможностей 03 August 2020. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 6 times and liked it 0 visitors.
