Стройные ноги в домашних условиях от Екатерины Красавиной
Нет времени или возможности ходить в тренажерный зал? Не беда! Бикинистка Екатерина Красавина расскажет и покажет, как можно тренировать ноги и попу в домашних условиях.
Комплекс упражнений от Екатерины Красавиной:
1. Приседания с гантелями
2. Выпады назад
3. Приседания на одной ноге
4. Махи ногой назад на четвереньках
5. Ягодичный мостик
6. Ягодичный мостик на одной ноге
Екатерина Красавина - чемпионка Кубка России и Восточной Европы по фитнес-бикини 2015, чемпионка Power Pro Show 2015, чемпионка Олимпии.
Watch video Стройные ноги в домашних условиях от Екатерины Красавиной online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Фитнес по-русски 22 July 2016. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 7,749 times and liked it 77 visitors.
