План питания на целый день | Остеопат Марина Просветина
Подержать канал на PATREON 🔥
https://bit.ly/3yMSGwf
Я уже много рассказала про питание для суставов :
Какие продукты полезные 🥕🌽🥦🥬🥑🍒🍇
Какие нужно исключить 🥩🍕🍟🍔🌭
Вот эти полезные продукты теперь нужно научиться правильно есть!
Точнее в правильное время.
Поэтому сегодня поговорим про :
Структуру питания в течении дня
Про время приёма определённых продуктов
Что можно кушать вечером
А также как правильно пить вино 🍷🥰
Все это разберём в этом видео.
Ссылочка на запись 👇
Для взрослых (18+) https://bit.ly/32YKz1M
Для детей (0-18) https://bit.ly/2Fc6J8s
ТАЙМ КОДЫ
00:00 Всем Привет!
00:30 НАЧАЛО
05:14 ПЕРЕКУС
05:54 ОБЕД
07:27 МЕНЯЕМ ПРИВЫЧКИ
07:56 ОСОБОЕ ВРЕМЯ
08:47 ПЕРЕКУС №2
09:12 УЖИН
10:58 ИТОГИ
Ссылочки на мои соц сети 👇👇👇
FACEBOOK - https://bit.ly/3bqtIZw
INSTAGRAM - https://bit.ly/2QPJdAC
YOUTUBE - https://bit.ly/2Z4mUvE
#Остеопат #Остеопаты #Остеопатия #Просветина #ОстеопатПросветина #Врач #Доктор #Лечение #Болит #Здоровье
Watch video План питания на целый день | Остеопат Марина Просветина online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Остеопат 02 July 2021. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 26,871 times and liked it 2.2 thousand visitors.
