1️⃣9️⃣ РАБОТА С ГАНТЕЛЯМИ | Артур Заболотний
Этот блок упражнений с гантелями будет полезен как начинающим спортсменам, так и спортсменам профессионального уровня!
Это базовый элемент в тренировочном процессе и мы рекомендуем регулярно выполнять данный комплекс для совершенствования своей школы.
Начните выполнять все упражнения от медленного к быстрому. Вес гантелей подбирайте индивидуально. Рекомендуем выполнять этот комплекс 1-2 раза в неделю!
Удачи!
Watch video 1️⃣9️⃣ РАБОТА С ГАНТЕЛЯМИ | Артур Заболотний online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel FIGHT MASTERS TV 26 April 2020. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 167 times and liked it 12 visitors.
