Делай ЭТИ упражнения 1 РАЗ В ДЕНЬ, и ты перестанешь СТАРЕТЬ! / Мышцы вечной молодости

Published: 08 November 2024
on channel: Доктор Алесь Улищенко

183,167

14k

🎁 ЗАБИРАЙ оздоровительный курс на все тело https://t.me/MAFO_academy_bot?start=y...

Всем привет! С вами врач-остеопат Алесь Улищенко!

Когда эти мышцы теряют активность, процесс старения ускоряется. Чтобы сохранить молодость и красоту, их необходимо тренировать. Сегодня я расскажу вам о трёх мышцах, которые помогают сохранить молодость надолго!

Что делать для омоложения лица? Как не стареть? Смотрите видео до конца и узнайте всё про мышцы вечной молодости.

Поделитесь в комментариях своими впечатлениями от упражнений и расскажите, какой эффект вы ощутили?

🔔Подписывайтесь на канал! Здесь вы восстановите свое здоровье и тело — / @dr_ales

#упражнения #мышцы #молодость #красота #здоровье #омоложение #долголетие #остеопатия #алесьулищенко

0:00 — Мышцы вечной молодости
0:17 — Грудино-ключично-сосцевидная мышца
1:30 — Трапециевидная мышца
2:26 — Мышцы-разгибатели шеи
3:35 — Простые упражнения для тренировки мышц
3:50 — Упражнение для шеи
5:30 — Упражнение на трапецию
7:42 — Упражнение на разгибатели шеи
8:40 — Заключение

Watch video Делай ЭТИ упражнения 1 РАЗ В ДЕНЬ, и ты перестанешь СТАРЕТЬ! / Мышцы вечной молодости online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Доктор Алесь Улищенко 08 November 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 183,167 times and liked it 14 thousand visitors.

574,055

8.2K