Как медитировать в любом месте?
В этом видео лайфхак — как найти время для духовных практик в нашем быстром и загруженном мире. Медитация играет огромную роль в моей жизни, помогая мне сохранить внутренний покой и гармонию, а также закрыть другие цели. Но как найти время на медитацию, когда каждый день наполнен работой, учебой и другими обязанностями?
Одним из ключей к успеху является создание регулярной практики. Даже 5-10 минут медитации каждый день могут принести ощутимую пользу. Также я использую техники осознанности в повседневных занятиях, чтобы оставаться в настоящем моменте и не терять связь с собой.
Надеюсь, что мои советы помогут вам найти время на медитацию в вашей занятой жизни и обрести внутренний покой и гармонию. Практикуйте регулярно, слушайте свой внутренний голос и помните, что каждая минута, посвященная медитации, приносит пользу вашему духовному развитию. Будьте счастливы и гармоничны!
Подарки и полезные материалы:
✔️ Услуги, цены и телеграм-канал - https://taplink.cc/elizaveta_bakhaeva
🎁 Техника для проработки ограничивающих установок:
https://salebot.site/5a0e04430295831c...
🎁 Бесплатный мини-курс "Катализатор" для запуска масштабных изменений в любой сфере:
https://taplink.cc/elizaveta_bakhaeva
🔥 Видео "СПАСАТЕЛЬСТВО И СПАСАТЕЛИ – Как перестать спасать? / Треугольник Карпмана"
• СПАСАТЕЛЬСТВО И СПАСАТЕЛИ – Как перес...
🔥 Видео "Действия, которые тормозят твой рост | Как убрать лишние действия и получить быстрый результат?":
• Действия, которые тормозят твой рост ...
🔥 Видео "ЧТО ТАКОЕ АФФИРМАЦИИ И КАК ОНИ РАБОТАЮТ | 3 Шага Создания Аффирмации"
• ЧТО ТАКОЕ АФФИРМАЦИИ И КАК ОНИ РАБОТА...
🔥 Видео "Как выйти из выгорания и управлять энергией":
• ВЫГОРАНИЕ: как выйти из выгорания / З...
🔥 Видео "Синдром Жертвы | Что Это и Как Изменить Психологию Жертвы?"
• Синдром Жертвы | Что Это и Как Измени...
⬇️ Мои соцсети и сайт:
Instagram - Instagram.com/elizaveta_bakhaeva
Telegram - t.me/elizaveta_bakhaeva_psy
Услуги, цены - taplink.cc/elizaveta_bakhaeva
💸 По вопросам сотрудничества:
[email protected]
#какнайтивремя #медитация #секретмедитаций #времядлясебя #душа #какнайтивремянасебя #проводник #регулярныемедитации #осознанность #энерготерапия #ченнелер #ченнелинг #проводник #духовноеразвитие
Watch video Как медитировать в любом месте? online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Елизавета Бахаева • Психолог и проводник 05 February 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 213 times and liked it 18 visitors.
