Вибрационный самомассаж - прохлопывание тела. Омоложение и исцеление за 7 минут в день

Published: 02 April 2022
on channel: Йога с Вадимом Левашовым (Гибкий Дед)

3,860

157

Среди всего арсенала телесных практик есть разные по своей глубине воздействия на организм и психику человека. И разновидностей различных способов улучшить состояние здоровья, замедлить старение, запустить процессы исцеления - огромное количество.
Но есть уникальные практики, которые невероятно эффективны, и потому, в каком-то виде присутствуют в культуре почти всех народов, и широко применятся в современной спортивной или восстановительной медицине.
Например, техника самомассажа.
Техника простукивания, а точнее, "прохлопывания" тела.
Технология этой практики элементарна. Время, которое необходимо выделить на один "сеанс" самомассажа всего 5 - 10 минут. Но эффект от этой практики невозможно переоценить.
Невероятно, но факт: простые шленки ладонями по телу, от периферии тела к центру не только тонизируют кожу и подкожные слои, но воздействуют на весь организм, на все его системы, пробуждая, запуская процессы самовосстановления.
Попробуйте практиковать этот самомассаж регулярно и качество вашего здоровья вырастет без таблеток и докторов.

Смотрите видео, ставьте "лайк" и подписывайтесь на канал
я отвечаю на каждый "умный" ваш комментарий. не стесняйтесь задавать вопросы.
здесь можно записаться на занятия со мной онлайн сайт йога-онлайн - http://yoga.online.tilda.ws/
чат в Телеграмм (обсуждаем вопросы, связанные с йогой, говорим о мантрах и т.д.) - https://t.me/yogalevashov
группа в Телеграмм, где выкладываются практики и упражнения https://t.me/yogasvadimom
группа в вк здесь - https://vk.com/yogavobninske
поддержать автора и его деятельность, а также получить доступ к архивным развивающим материалам (статьям и видео) - подписаться здесь https://boosty.to/yoga_online

благодарности и на развитие канала перечисляйте сюда:
карточка СБ (привязана к телефону +7 910 911 94 94)
яндекс деньги - 410011622347390

Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы, вместе со мной научитесь практиковать медитацию и пранаяму..
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.

Watch video Вибрационный самомассаж - прохлопывание тела. Омоложение и исцеление за 7 минут в день online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Йога с Вадимом Левашовым (Гибкий Дед) 02 April 2022. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 3,860 times and liked it 157 visitors.

3,282,808

164K