Тренировки со скакалкой: лучше, чем бег? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым
ВЫБИРАЙ фитнес-браслет ▶️ https://bit.ly/2U7ZJ1Z
ツ ПОДПИШИСЬ на канал COMFY ▶️ / @btcomfyua
У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику для кухни и дома - холодильник, стиральная машина, блендер, соковыжималка, робот пылесос...
Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг, как выбрать блендер, как выбрать пылесос и дадим много других советов.
У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета.
Подписывайся, у нас интересно!
Наш канал о Цифровой технике ▶️ / @comfyua
#Comfy, #ComfyПолезноиLifeStyle, #ЗОЖ,
В этом видео Денис Минин расскажет об эффективности скакалки и отличиях упражнений со скакалкой и бега.
0:33 - Зачем нужно делать упражнения со скакалкой?
1:05 - Преимущества скакалки
1:58 - Что лучше: бег или скакалка?
3:15 - Кому нельзя заниматься со скакалкой?
4:28 - Какой длины выбрать скакалку?
Смотрите ещё:
✅ Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренировки? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY) • Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренир...
✅ ТОП бесполезных упражнений ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым • ТОП бесполезных упражнений ✅ ЗОЖ с Д...
👍 Подпишись на наш крутой Telegram - https://t.me/ottakot
👍 Читай наш любимый блог - http://blog.comfy.ua/
👍 Заходи на сайт - http://comfy.ua/
Watch video Тренировки со скакалкой: лучше, чем бег? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel COMFY. Домашні гаджети 25 March 2019. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 75,439 times and liked it 1.4 thousand visitors.
