Мясо получилось между "средней прожаркой" и "сильной прожаркой". На мой вкус- идеально. Рекомендую попробовать!!!
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Упражнения с гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_...
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Упражнения со своим весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_...
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Программа тренировок в зале: http://yourfitnesslife.ru/programma_d...
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Мой сайт с тренировками: http://dobromilfit.ru/
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
Клуб, в котором я тренируюсь и снимаю свои видео: "Фитнес-Мастер", Г. Хабаровск, ул.Тихоокеанская, 218Б (94-25-00)
http://www.hab.skfitmaster.ru/
Watch video Всего 4 минуты и ты заряжен белком! Попробуй это! (рецепт для качка) online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel your fit 06 July 2017. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 157,009 times and liked it 5.9 thousand visitors.