Жим лежа 180кг при св 83 /ПУТЬ К 200 В НАТУРАХУ/ НАЧАЛО
Новый проект, в котором я попытаюсь пожать 200 кг в категории 83кг без использования экипировки, фармакологии, спортивного питания, задача показать людям что можно поднимать приличные веса без ущерба здоровью и прогрессировать только за счет тренировок и техники
Застой результата в жиме, приседе или тяге? тогда тебе сюда.
Если ты пауэрлифтер, тренируешься натурально и твои результаты встали, то я помогу тебе, я вытащу все из твоего потенциала.
В моем активе есть те, кто стал чемпионами Мира, Европы, многие выполнили кмс, мс, мсмк, есть и серебряный призер чемпионата Европы IPF, который жмет 230 в категории 105, он чистый, нонсенс, но это так, отзывы о моей работе можете посмотреть тут: https://vk.com/topic-52850162_35811778
Как правило, люди сначала обращаются к чемпионам, рекордсменам мира, они ведь много поднимают, они знают толк в этом, на деле это не так. Все они, принимают фармакологию, и к методам тренировок относятся постольку-поскольку, а большинство спортсменов, которые хотят увеличить результат - это обычные люди и методы таких чемпионов им точно не подойдут.
Несмотря на то, что люди все одинаковые, нагрузка, для роста результата, должна быть разной и подбираться индивидуально.
Более подробную информацию о моих методах и как происходит сотрудничество можно найти у меня на странице.
Для связи со мной: https://vk.com/sam.leva
Мои регалии: https://vk.com/topic-52850162_35816732
Мной были созданы тренировочные принципы, которые на практике показывают значительную прибавку в силе без использования фармакологии, независимо от пола, возраста, опыта, веса и силовых показателей спортсмена, это результат скрещивания японской школы жима лежа и советских методов развития силы.
Что отличает меня и мой подход от остальных? Это то, что я создаю методы для развития силы без использования фармакологии, меня интересует только прогресс в натураху
Как я работаю?
Могу предложить для вас тренировки и подготовку под моим руководством или написание программ под ваши особенности.
Руководство выглядит так:
Задаю вам 25 вопросов, на основе ответов пишу программу под ваши особенности, два раза в неделю вы делаете отчет, который включает: видео жима лежа, приседаний и становой тяги, чтобы я мог отслеживать и корректировать вашу технику и добиться идеальных углов в ней, отчет о самочувствии, ощущения, как переносится нагрузка и тд, исходя из этих данных я могу корректировать или изменять тренировочный процесс, также учу вас как правильно подводится к соревнованиям, какие манипуляции можно производить чтобы добиться максимального результата, то-есть полный контроль за вами и постоянные консультации.
Написание программ под ваши особенности:
Задаю 25 вопросов, на основе ответов пишу программу под ваши особенности.
Watch video Жим лежа 180кг при св 83 /ПУТЬ К 200 В НАТУРАХУ/ НАЧАЛО online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel От новичка до МоНсТрА 29 February 2020. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 5,984 times and liked it 208 visitors.
