После этого у вас будет ЖЕЛЕЗНОЕ ЗДОРОВЬЕ! / Как восполнить дефицит железа в организме?
🧧Узнай, как вернуть энергию, бодрость и отличное самочувствие с помощью простых правил нутрициологии - обо всем расскажу на бесплатном 3-дневном марафоне!👉https://getfit-sport.ru/pro_baza_3?ut...
🔹Собираем ПП продукты на неделю! / Как питаться дёшево и полезно?
• Собираем ПП продукты на неделю! / Как...
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → https://t.me/+cUBgaub9tXYwMzcy
📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram → / nikolay_panasyuk
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → https://t.me/+G50nGh-wqio5YTEy
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Чтобы восстанавливать свою норму железа, необходимо понимать из-за чего его не хватает. Об этом и не только поговорим в сегодняшнем видео.
Подробнее в выпуске:
— Как восполнить дефицит железа в организме?
— Что делать, если есть недостаток железа?
— Какие есть симптомы дефицита железа?
Напишите в комментариях, как вы восполняете дефицит железа? Какие полезные рецепты вы знаете?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании.
#питание #здоровье #дефицит #железо #пп #полезно #анализы #витамины #ферритин #анемия #вредно #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание
0:00 — Вступление. Дефицит железа
1:07 — Симптомы дефицита железа
3:21 — Какие должны быть анализы
6:19 — Что делать, если недостаток железа
10:45 — Что делать вегетарианцем
12:34 — Заключение
Watch video После этого у вас будет ЖЕЛЕЗНОЕ ЗДОРОВЬЕ! / Как восполнить дефицит железа в организме? online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Николай Панасюк GetFit 03 October 2022. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 66,800 times and liked it 3.7 thousand visitors.
