Что такое депрессия и как с ней бороться? Илья Шепелин и Павел Бесчастнов.
** Шпаргалка к выпуску — https://takiedela.ru/news/2021/01/22/...
** Поддержите выход новых серий, оформив пожертвование на платформе Patreon — / bvnshow **
** Подписывайтесь на БВН в Facebook: / bvnshow
** Подписывайтесь на БВН в VKontakte: https://vk.com/BVNShow
** Подписывайтесь на Сашу Ливергант в Facebook: / alexandra.livergant
** Подписывайтесь на Пашу Меркулова в Facebook: / merkulov.pavel
Седьмой выпуск шоу «Больше всех надо» выглядит не так, как обычно. Все дело в теме — герои и ведущие сидят в темном пространстве студии и разговаривают о депрессии. Что это за состояние, как понять, что это именно депрессия, а не грусть-тоска, как помочь близким, которые заболели. Гости сегодняшнего выпуска — психиатр Павел Бесчастнов и журналист Илья Шепелин, который много лет страдал от депрессии и только недавно вылечился.
У Ильи много лет болела голова, боль была такой сильной, что мешала жить в буквальном смысле слова — ни нормально работать, ни поддерживать отношения с людьми было невозможно. Все изменилось, когда Илья подружился с психиатром и рассказал ему о своей проблеме. Тот диагностировал депрессию и назначил антидепрессанты. И жизнь Ильи изменилась.
Психиатр и психотерапевт Павел Бесчастнов говорит, что депрессия часто может «маскироваться» под проблемы со здоровьем. Но необязательно. По его словам, если в течение двух недель тебе не по себе, если каждый день из 14 тебе плохо, это значит, что нужно обратить на это внимание, а лучше — обратиться к врачу.
Вокруг депрессии — масса вредных стереотипов. Например, если тебе плохо, то ты — слабак. «Соберись, тряпка», «Пойди развейся», «Ты просто устала», «Давай выпьем» — мы все сталкивались с такой реакцией на свое плохое состояние. Или что антидепрессанты опасно принимать — привыкнешь, потом не слезешь. Сегодняшний выпуск шоу «Больше всех надо» развеет все эти мифы
** Магазин Таких Дел — https://shop.takiedela.ru/
** Подписывайтесь на Такие Дела в YouTube — / @takiedela_ru
** Подписывайтесь на Такие Дела в Instagam — / takiedela.ru
** Подписывайтесь на Такие Дела в Facebook — / takiedelaru
** Подписывайтесь на Такие Дела в VKontakte — https://vk.com/takiedela_ru
** Подписывайтесь на Такие Дела в Telegram — https://telegram.me/takiedela
00:00 -Вступление. Тема ролика.
1:41 -О депрессиях, тревожности и их основах.
4:22 -Выученная беспомощность, что это?
6:16 -Самое частое описание депрессии. Опыт Ильи Шепелина.
12:51 -Есть ли динамика развития депрессии?
13:44 -Сколько может длиться депрессия? Стадии депрессии.
18:40 -Самые долгие и самые быстрые случаи обращения к специалистам с депрессией.
19:23 -Есть ли триггер у депрессии?
20:45 -Что вызвало это состояние у Павла?
22:35 -Может ли депрессия иметь биологические причины? Витальная тоска. Моторная заторможенность.
25:14 -Бывает ли такое, что вообще не можешь работать из-за депрессии?
27:09 -О дополнительном чувстве вины.
28:39 -Соберись тряпка и прочие вредные народные советы.
29:53 -Утрата адаптивности и годы вычеркнутые из жизни.
31:27 -Как понять, что пора обращаться к врачу? Шкала Бека, тест самооценки.
34:13 -Что же будет флажком, когда уже точно нужно идти к специалисту?
36:27 -Антидепрессанты. Мифы и реальность.
42:07 -Долго ли подбирают лекарства?
44:23 -Психотерапия при депрессии. Как это работает?
49:04 -Опыт Ильи.
50:13 -Как правильно поступать, если у твоего близкого депрессия?
53:08 -Личный вопрос к Илье.
56:45 -Как понять, что человеку плохо и предложить ему помощь?
59:20 -Обращение к зрителям.
----
Проект реализуется с использованием средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Watch video Что такое депрессия и как с ней бороться? Илья Шепелин и Павел Бесчастнов. online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Больше Всех Надо 22 January 2021. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 70,743 times and liked it 3 thousand visitors.
