8 BLOCAGES QUI T'EMPÊCHENT DE T'ÉPANOUIR [°0321]

Published: 14 March 2023
on channel: Fondation MAGister - l'École des Héros

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La plupart des gens ont grandement besoin d'apprendre à donner de l'importance aux choses.

C'est pour moi une clé fondamentale de l'épanouissement, de la sérénité et de la paix intérieure.

Le problème c'est que beaucoup de personnes ont une résistance à accorder de l'importance à certaines choses.

Résistance qui peut être consciente ou inconsciente.

Cette résistance peut être due à plusieurs facteurs, dont on va parler dans cet épisode.

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#psychologie #importance #épanouissement

00:00 Intro
02:11 Fermeture et déficit émotionnels
03:36 Une vision restrictive de l'importance qui empêche l'importance de se développer...
08:41 Idéalisation de l'importance et FOMO
12:02 Pourquoi la chance n'est pas si importante
15:17 L'incertitude auto-réalisatrice
19:13 Regretter l'importance qu'on a donné
22:19 Le paradoxe de la vie gâchée
25:43 Trop de distractions, pas de budget libre
26:21 Un manque d'estime de soi
27:00 Une soumission à un code socio-moral

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Le premier facteur qui empêche de donner de l'importance aux choses, c'est un déficit émotionnel, ou une fermeture émotionnelle, qui fait qu'il y a un blocage.

Parce qu'encore une fois je rappelle ce que j'ai dit dans les épisodes précédents, l'importance est très liée à l'immersion et l'attachement émotionnel. Et plus généralement à l'intimité.

Et donc si tu as du mal à faire ça, si tu as du mal à t'ouvrir, si tu restes distant, tu auras logiquement du mal à trouver de l'importance aux choses. Tu seras détaché et désengagé.

Autrement dit il faut apprendre à s'ouvrir et se connecter aux choses, pour qu'elles gagnent en importance à nos yeux.

Finalement c'est émotionnel... Et ça dépend de notre maturité et de notre ouverture de manière générale.

Pour vous donner un exemple de fermeture émotionnelle qui ne soit pas vraiment un déficit émotionnel en soit,

imaginez une personne qui a des préjugés sur une activité, qui trouve ça débile, qui regarde ça de haut, etc.

Cette personne elle ne va jamais pouvoir trouver ça important.

Maintenant imaginez une personne qui a cette attitude par défaut sur la plupart des choses.

Du coup évidemment elle ne va pas vraiment se sentir à sa place dans ce monde, elle va trouver que ce monde est nul, qu'il n'a pas vraiment d'intérêt, elle aura très peu d'attachements émotionnels, etc.

Et donc elle sera globalement indifférente si le monde venait à disparaître.

Une vision restrictive de l'importance qui empêche l'importance de se développer...

Le second facteur qui cause de la résistance à donner de l'importance à certaines choses, c'est ce que j'ai appelé dans l'épisode précédent la vision absolutiste et objectiviste de l'importance.

Parce que cette vision de l'importance, finalement ben c'est comme un ensemble de croyances limitantes qui va restreindre les possibilités de développement de l'importance.

Et je vais vous expliquer en détails pourquoi.

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