8 Упражнений Для Плоского Живота и Сильного Тела

Published: 25 March 2024
on channel: Pavel Kostin proSport

525

Я подготовил для вас 8 упражнений для плоского живота и сильного тела, которые объединил в одну тренировку. Измени тело за 30 дней в домашних условиях, уделяя всего 8 минут своего времени.

Если во время выполнения упражнений тяжело, либо пропустите упражнение, либо сделайте отдых побольше.

Удачи и отличной тренировки!

#тренировка #плоскийживот #pavelkostin

00:01 Отличной тренировки!
00:27 Упражнение 1
01:27 Упражнение 2
02:27 Упражнений 3
03:27 Упражнение 4
04:27 Упражнение 5
05:27 Упражнение 6
06:27 Упражнение 7
07:27 Упражнение 8

Мои страницы в соц сетях:
/ ya_pacha
Telegram: https://t.me/booksurfer
ВКонтакте: https://vk.com/kospasemos

Предложения о сотрудничестве сюда: [email protected]

Watch video 8 Упражнений Для Плоского Живота и Сильного Тела online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Pavel Kostin proSport 25 March 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 525 times and liked it 43 visitors.

5,328,769

60K