ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО за 15 МИНУТ В ДЕНЬ!!!
►Марафон Fitness Family: http://fitnessfam.ru/marrymarathon
►Предыдущий выпуск: • ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ / 10 min ABS...
Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вас ждет жиросжигающая тренировка на всё тело, которую можно выполнять как в домашних условиях, так и в спортивном зале. Данная тренировка очень сложная и не является круговой, но если у вас есть силы, вы можете увеличить количество кругов и подходов. Наша тренировка состоит их таких упражнений как, косые и прямые скручивания, боковая и обратная планка, выход на планку, прыжки в сед с касанием пола, отжимания и бег. А как правильно выполнять данные упражнения? Это вы узнаете в тренировке со мной. Приятного просмотра.
►Марафон Fitness Family: http://fitnessfam.ru/marrymarathon
►Мой ВК: https://vk.com/sokolova.masha
►Мой Telegram-канал: https://teleg.run/marrymemariya13
►Лучшее спортивное питание: http://bit.ly/merrymemariya
«Промокод для скидки SOKOL»
Реклама и сотрудничество: [email protected]
Watch video ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО за 15 МИНУТ В ДЕНЬ!!! online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Мария Соколова 12 March 2021. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 87,967 times and liked it 4.3 thousand visitors.
