Топ упражнений от Влада в зале, которые делай так 3 раза в день и спина болеть не будет. Ну а если серьезно, то это крутые упражнения для отработки координации движений.
-------------------------------------------------------------------------
https://vk.com/dnevnikvratarya
-------------------------------------------------------------------------
Инстаграм канала / dnevnik_vratarya
--------------------------------------------------------------------------
Инстаграм Влада / vladislav_yugov
-------------------------------------------------------------------------
Группа телеграм https://t.me/dnevnik_vratarya_live
Watch video ЗАСТАВЬ СЕБЯ СТАТЬ ЛУЧШЕ! Упражнения для тренировки координации в зале! online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Дневник вратаря 19 February 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 1,498 times and liked it 88 visitors.