Михаил Кокляев: Секрет моей силы - я всегда был с тренером (3 часть)
В заключительной части интервью Михаил Кокляев рассказал, как удержать 160 кг мышечной массы, по каким принципам строятся тренировки тяжелоатлетов и почему невозможно добиться серьезных результатов без тренера. Также силач рассказал о турнире по силовому экстриму, который он проведет в рамках SN PRO 2016 в ноябре в Москве.
0:03 «Я не поддерживаю вес в 160 кг – организм сам не хочет с ним расставаться»
1:36 «Самое главное в тренинге – это тренер рядом, постоянно!»
3:20 Циклы тренировок
4:44 Как строятся тренировки тяжелоатлетов
10:10 Ближайшие планы
11:05 О турнире по силовому экстриму на SN PRO
Watch video Михаил Кокляев: Секрет моей силы - я всегда был с тренером (3 часть) online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Фитнес по-русски 19 July 2016. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 31,993 times and liked it 325 visitors.
