Ходьба за деньги
Тайм коды этого эфира
00:00 начало
01:20 Кто на самом деле был целевой аудиторией моего флешмоба «миллион шагов»
03:30 кто такие «умно-ленивые»?
05:30 понятное определение «критического мышления»
07:27 ежедневная ходьба влияет на творчество
08:47 существует ли «правильная» ходьба?
10:15 почему «блуждающее внимание» очень полезно
12:44 дефолт режим мозга и состояние ясности
14:14 почему при правильной ходьбе возникает восторг и эйфория
15:38 действительно большие деньги можно только придумать
17:27 как мы получаем внутренние наркотики от обычной прогулки
19:30 ежедневная ходьба, как антидепрессант
29:44 почему ежедневная ходьба может помогать от тревоги
33:25 тот самый дофамин!
35:20 самый лучший результат ежедневных прогулок
37:40 лучше БЕЗ наушников
39:00 почему полезнее ходить быстро
41:45 «болячки» современного мира
44:30 как отпускать на ветер мысли
46:30 большая часть наших мыслей- отходы мыследеятельности
48:50 а что же такое змоции?
50:20 состояния - вот что действительно важно
52:10 меньше важности!! Вашим мыслям, эмоциям и чувствам меньше «ВАЖНОСТИ»
56:10 в каких состояниях мы чаще всего пребываем
57:03 про состояние изобилия
58:50 что даст вам ежедневная ходьба
01:00:20 «даю установку» на сорок прогулок
01:02:15 теория восстановленного внимания
01:03:35 синдром отличницы
01:07:00 обязательно ли 10 000 шагов в день
01:08:30 стрела летящая в цель на пейзаж не отвлекается
01:11:20 один из важнейших принципов работы мозга
Не забудьте подписаться на канал и включить уведомления, чтобы не пропустить новые полезные видео!
Новый видеоучебник "МОИ СЕКРЕТЫ 2025" для вас -
https://bit.ly/yousecrets2025
Мой официальный сайт https://alunika.com
Мой сайт видеотренингов: https://video.alunika.com
📱мой Instagram / alunika_dobrovolski
Видео учебник НЛП Практик 1-8 часть https://video.alunika.com
Watch video Ходьба за деньги online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Alunika Dobrovolski 17 April 2025. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 26,248 times and liked it 1.3 thousand visitors.
