Асана Какасана (Поза Вороны). Учитель йоги по системе Свами Шивананды Павел Калягин
Какасана — «Поза Ворона». Эта асана хорошо вытягивает мышцы голеней и ахилловые сухожилия. Вытягивает низ спины, является основой для некоторых других асан. Поза является исходным положением для большого количества асан.
кака (काक) — ворон;
асана (आसन) — поза.
=====
Павел Калягин - учитель йоги по системе Свами Шивананды и автор книги духовных афоризмов «Суть на алтаре любви».
Мультиссылка на все русскоязычные платформы:
https://taplink.cc/pavelkalaginyoga
Сайт-энциклопедия по йоге http://pavelkalaginyoga.com
Книга «Суть на алтаре любви» (скачать безоплатно) https://goo.su/4f7L
Facebook https://goo.su/4f7t
Instagram / pavelkalaginyoga
Тelegram https://t.me/pavelkalaginyoga
Вконтакте https://vk.com/pavelkalaginyoga
Oдноклассники https://ok.ru/pavelkalagin
TikTok / pavelkalaginyoga
Дзен https://goo.su/7QhU
Страница Фейсбук "Павел Калягин. Йога - Духовное измерение":
Твиттер / pavelkalaginyogi
/ yoga_kalagin
Творческие работы Павла: https://linktr.ee/pavelkalagincreative
ПИШИТЕ ПАВЛУ КРУПНЫМИ БУКВАМИ, пожалуйста.
#йога #медитация #сатсанг #самопознание #духовность #осознанность #сознание #саморазвитие #самоисследование #духовноеразвитие #павелкалягин #веданта #шанкара #хатхайога #асана #позавороны #какасана
Watch video Асана Какасана (Поза Вороны). Учитель йоги по системе Свами Шивананды Павел Калягин online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Павел Калягин Йога Ашрам 01 July 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 316 times and liked it 12 visitors.
