KRAN MMA! Александр Крайний

Болевые на ноги со стойки.Какой тебе больше нравится ?

Что круче кикбоксинг или тайский бокс ?

Держать себя в форме ,очень тяжело с таким изобилием еды и напитков 😅 Но мы стараемся 😎

1 против 3-х спортсменов 👍

Научу защите в инст:kran.mma #kranmma #самозащита #самооборона #кранмма #bjj

Для умников 😉 Покрышка мягче боксерского мешка 😎

Защита от прогиба 👍#кранмма #kranmma #борьба #прогиб

Пошли бы к такому заниматься спортом ?

Когда нефор пришел в зал

У кого самый жесткий лоукик в UFC? Inst:kran.mma

Защита от треугольника 👍

Берегите своих девочек ,учите их защите 👍

Бьем только негодяев в качестве самообороны 🥊😉 #Кранмма #kranmma #самооборона #самозащита #удар

Девушка задушила мужика

4 часть простых пацанов с района 💪

Пробовали этот прием ?

Отмечай друзей из Бреста 💪 inst:zubr_brest

Реально сделать в реальном бою ? #kranmma #Кранмма #самбо #дзюдо #борьба #бжж #грепплинг

Реально сделать такое в бою ? #кранмма #kranmma #треугольник #бжж

Жесткий лоу кик 👍

Распятие в боях 💪

БАМ бам и спать 👊

А вы бы его бросили ?

Как вырубить наглого мужика 💪

Представьте если асфальт 😅

Защита от ножа 👍

Ну что братцы , ну вот и наш праздник 💪

Как борцу сломать боксера

Хотите больше роликов с батей ?

Одна вертушка и ты ….. (закончи фразу )😅

Как называется удар ?

Вопрос к вольникам ,пройдет в схватке ?

Аттракцион в 38 бригаде ,на день ВДВ 💪🇧🇾

Тренер Брестского клуба Зубр набирает детей на бесплатные тренировки 🥋🥊 inst:zubr.mma

Полетаем ? ✈️

Я очень скучаю по былым временам ,было сложно 😥 Но я ни о чем не жалею 💪

Девочки берите на вооружение 😉 #кранмма #kranmma #самооборона #самозащита #самооборонадлядевушек

Я научу защите 👍подписывайся на инст:kran.mma 😉 #Кранмма #kranmma #самооборона #защита

✅Быстрое восстановление ✅Укрепление иммунитета✅Улучшает настроение✅Повышает метаболизм и потерю веса

Финты для борцов в ММА. Вы уже посмотрели полный выпуск ?

БРОСИЛИ взов по боксу 🥊Ух ,как давно я этого не делал 😅 3 раунд в тг: kranmma

Оказывается бывают и больше меня 😅

Используйте только в крайних случаях 😉 #kranmma #самооборона #самозащита #боец #тренер #нокаут

Самозащита для девушек ,используйте 👍

Проход в ноги ронял многих 💪Как вам защита ?

Растем по тиху 💪

Греплинг поможет вам на улице 💪😅

Дети которые стоят на учете в ИДН а так де семьи СОП,приглашаем к нам на рукопашный бой 💪

Ну что парни ,бою быть 💪За кого будешь топить ?

Как вам выход ?)пользовались на тренировке ?

Если упал ,это не значит что проиграл 😎 #драка #бой #бжж #bjj #греплинг #мма #кранмма #kranmma